Rabu, 06 Maret 2013

KESDAM JAYA MENYELENGGARAKAN RIKKES CASIS DIKLAPA II TA. 2013



Oleh : Urinfokes – Kesdam Jaya




Kamis 28 Pebruari 2013, Wa.Aspers dan Waka Kesdam Jaya memimpin Rikkes  Casis Diklapa II TA. 2013 pada pukul 08.12 di Aula Ahmad Yani Kodam Jaya. sebanyak 142 orang mengikuti Rikkes  Casis Diklapa II TA. 2013.







Selasa, 05 Maret 2013

SOSIALISASI HIV DAN AIDS DI LINGKUNGAN KEMHAN DAN TNI DI KESDAM JAYA



Oleh : Urinfokes-Kesdam Jaya
   
Waka Kesdam Jaya Letkol Ckm dr. Agus Sunaryo, M.Kes memimpin Sosialisasi HIV AIDS

Rabu 6 Maret 2013 Kementerian Pertahanan Republik Indonesia  Menyelenggarakan Sosialisasi HIV Dan AIDS di Kesdam Jaya,  yang bertempat di Ruang Data Kesdam Jaya, pada pukul 10.00 s.d 12.00 Wib, telah dilaksanakan Sosialisasi HIV Dan AIDS. Narasumber dalam Sosialisasi HIV Dan AIDS  adalah PNS drg. Pongki Sipahutar, Sp.KG.  Pada acara Sosialisasi HIV Dan AIDS dipimpin oleh Waka Kesdam Jaya Letkol Ckm dr. Agus Sunaryo, M.Kes dan 26 orang yang hadir mengikuti Sosialisasi HIV Dan AIDS Di Kesdam Jaya

PNS drg. Pongki Sipahutar, Sp.KG menerangkan : HIV adalah virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusia dan kemudian menimbulkan AIDS
terdapat dalam cairan tubuh yang telah terinfeksi terutama di dalam darah, air mani atau cairan vaginaVirus HIV tidak terdapat pada cairan tubuh : Keringat, air mata, air liur,

Pengertian AIDS: kumpulan gejala penyakit akibat menurunnya sistem kekebalan tubuh oleh HIV.

A :  ACQUIRED (didapat, bukan keturunan)
I   : IMMUNE (sistem kekebalan tubuh)
D  : DEFICIENCY (tidak berfungsi dengan baik)
S  : SYNDROME (memiliki banyak gejala)

Media Penularan melalui : jarum suntik terinfeksi hiv hubungan seks beresiko,  transfusi darah langsung, ibu positif hiv ke anak.

HIV tidak menular melalui : makan bersama dan berjabat tangan dengan penderita HIV/AIDS.

Bagaimana Saya Tahu Kalau saya HIV Positif ? : Test Darah di Laboratorium (HCT-KTS). Tes yang mengidentifikasi ANTIBODI ELISA, Western Blot Dipstick dan
VIRUS HIV à PCR.

Pengobatan : Mengurangi penularan HIV secara signifikan tindakan  dalam
pencegahan : Mencegah penularan melalui hubungan seksual, Mencegah penularan dari ibu ke anak, Mencegah penularan melalui jarum suntik bagi pengguna narkoba
Keamanan persediaan darah, Mencegah penularan di tempat pelayanan kesehatan
Konsultasi sukarela tentang HIV, Mengintegrasikan pencegahan HIV dengan pelayanan pengobatan AIDS, Mencegah penularan dikalangan muda, Memberikan pendidikan dan informasi tentang HIV, Tidak diskriminasi pada penderita HIV dan Menyiapkan akses dan penggunaan vaksin dan anti mikroba.
                                             
STRATEGI UNTUK CEGAH HIV & AIDS :
ž  Abstinen (puasa seks)
ž  Be faithful (saling setia)
ž  Condom (jasmani)
ž  Don’t use drugs (jangan pake napza)
ž  Education (edukasi)
ž  Friendship (persahabatan)
ž  Group (bersama-sama)
ž  Handled (lakukan)
ž  Integrated (terintegrasi)

Upaya penanggulangan : Pencegahan (Preventif), Penemuan kasus secara dini
Perwatan,dukungan dan pengobatan, Penatalaksanaan ODHA (Kuratif), Penanggulangan dampak yang ditimbulkan (lingkungan kondusif), Monitoring dan Evaluasi Sistem pelaporan dan rujukan.

ODHA (Orang Dengan HIV AIDS) :  hilangkan stigma negatif pada ODHA Sikap
negatif yang diberikan pada ODHA (“Cap Buruk”) à keterpinggiran à kurang dihargai dan merasa malu Diskriminasi à Orang/lembaga à tidak adil pada seseorang.

Peran ODHA dalam pencegahan : Memberikan motivasi à melakukan tes saling
memberikan dukungan à ODHA à menjalankan hidup sehat melakukan diseminasi à menghapus diskrimasi dan stigmatisasi, memperluas jaringan layanan à memudahkan dukungan layanan à kebutuhan ODHA dan Pemutusan mata rantai penularan.

     Kebijakan dan strategi penanggulangan hiv/aids di lingkungan KEMHAN dan TNI  :
Program kerja penanggulangan HIV & AIDS di lingkungan KEMHAN & TNI Ta.2011:
1. Pelatihan Peer Leader HIV & AIDS di 4 wilayah Kodam (Aceh,Pontianak,Medan, Lampung). 2. Pelatihan VCT di Lingkungan KEMHAN & TNI  
TAHUN 2012 :  Survey terpadu HIV & AIDS di Lingkungan Kemhan  & TNI.
Penanggulangan dampak yang timbul Langkah komandan satuan à  Tetap dinas aktif à tidak pada satuan tempur  Penugasan dekat fasilitas kesehatan atau keluarga.
 Pengayoman, Pendekatan, menjaga kerahasiaan ODHA yang akan menikah dan calon isteri à rekomendasi tim konseling ODHA dapat mengakhiri masa dinasnya atas permintaan sendiri, jangan di diskriminasi dan Stigmatisasi.Monitoring Dan Evaluasi : Memantau pelaksanaan pengobatan, memantau 
perkembangan penyebaran HIV/AIDS, mengadakan penilaian dan analisa terhadap  insiden HIV/AIDS membuat laporan kasus.
Kegiatan Pelayanan Pelayanan mencakup kegiatan perawatan, dukungan dan pengobatan : Voluntary Counseling & Testing (VCT), Hotline Service Anti Retro-viral Therapy (ART), Pengobatan Infeksi Opportunistic, Pelayanan Gizi, Pengobatan paliatif
Perawatan Laboratorium Program dukungan Perawatan di rumah (Home Base Care)
Manajemen kasus oleh Case Manager.
Pengertian VCT :
V (Voluntary ) : Pelayanan secara sukarela dan rahasia mendorong orang utk datang ke tempat yang profesional dan dapat dipercaya.
C (Counseling) : Konseling sebagai komunikasi interpersonal yang efektif untuk perubahan perilaku.
T (Testing)       : Tes yang berkualitas dgn hasil cepat sehingga dapat meningkatkan kebutuhan orang untuk melakukan  VCT.
 Penularan dari ibu ke janin atau bayi melalui asi

 Rangkaian Foto – foto Kegiatan sosialisasi HIV dan AIDS
di lingkungan KEMHAN dan TNI , di Kesdam Jaya







 

 
 



KESDAM JAYA MENGADAKAN PENYULUHAN POLA HIDUP SEHAT DI KOREM 052/WKR

 Oleh : Urinfokes - Kesdam Jaya


 Senin  4 Maret 2013 Kesdam Jaya Menyelenggarakan Sosialisasi Pola Hidup Sehat di Korem 052/WKR  yang bertempat di Aula Kodim 0506/TGR pada pukul 08.00 Wib, telah dilaksanakan Pola Hidup Sehat  Narasumber dalam acara ini adalah Letkol Ckm (K) dr. Nunuk Sri Rejeki, Sp.RM.  Pada acara itu hadir Kolonel Inf Sarum dan 307 orang yang hadir mengikuti penyuluhan Pola Hidup Sehat dari Personil Korem 052/WKR.

Letkol Ckm (K) dr. Nunuk Sri Rejeki, Sp.RM   menerangkan  Pengertian hidup sehat, secara umum hidup sehat diartikan sebagai hidup yang terbebas dari segala problem baik masalah rohani (mental) maupun jasmani (fisik). Semua orang mendambakan hidup sehat. Hidup sehat adalah hal dan keinginan setiap orang à Sering diabaikan.

Kesehatan adalah hal terpenting segalanya, tapi terkadang orang melupakan kesehatan mereka demi mencari nafkah untuk keluarga. Pepatah kesehatan mahal
harganya”.  Ada banyak pola hidup sehat yang perlu diperhatikan. Diantaranya memperhatikan pola makan, olahraga, istirahat dan gaya hidup. 

Bagaimana Cara Hidup Sehat : Udara bersih, paru-paru pun sehat terhindar dari gangguan pernapasan, Udara pagi adalah sangat baik untuk paru-paru tanpa repot mencari udara pegunungan, Sempatkan keluar rumah sebelum berangkat beraktifitas untuk mengatur pernapasan menghirup udara sejuk. ketika berada di luar, sebisa mungkin menjauh dari udara tercemar seperti asap kendaraan atau debu dan asap rokok, Perabot , kipas angin atau AC rutin dibersihkan. Banyak minum air putih dibanding minuman apapun, air putih lah yang terbaik.  8-9 gelas. Fungsi ginjal dan saluran kemih  terbantu kelancarannya dengan meminum air putih.
Di siang hari, minum air sejuk (bukan air es) dan air hangat di malam hari. bisa juga menambahkan air jeruk lemon atau jeruk nipis. Minuman ini berguna mengeluarkan toksin dari dalam tubuh, selain menyegarkan diri. Sarapan di pagi hari : Setiap pagi sebaiknya sarapan pagi. Menurut penelitian, seseorang yang melakukan sarapan pagi akan bisa lebih berkonsentrasi dari pada yang tidak melakukan sarapan pagi.  Kontrol kerja otak juga perlu istirahat.  yang lelah setelah banyak berpikir, bisa dilakukan dengan menjalani hobi di waktu senggang, karena akan membuat kerja otak lebih santai. Jalani hidup secara harmonis Manusia sebagai mikrokosmos harus mematuhi alam yang sebagai makrokosmos. Kuncinya adalah gunakan akal sehat. Jangan mengorbankan hidup dengan menuruti kesenangan diri lewat kebiasaan hidup yang buruk dan beresiko. Meminum minum-minuman keras, merokok atau menggunakan obat-obatan terlarang hanya akan menyiksa tubuh Anda. Perkecil resiko terjadinya stres emosional atau psikis dengan menjalani hidup secara harmonis. gunakan suplemen gizi Suplemen hanya boleh diminum jika tubuh memerlukannya utamakan mengkonsumsi makanan segar dan sehat.      

Jenis suplemen makanan memang bermanfaat membantu tubuh meningkatkan kesehatan, namun jangan berlebihan. Tubuh kita memerlukan antioksidan (beta-karoten), vitamin C, vitamin E, dan selenium terdapat dalam makanan sehat yang alami dan tidak mahal. Tidak mengkonsumsi minuman alkohol : Mengkonsumsi alkohol membuat tubuh menjadi tidak stabil dan akan merusak semua sistem saraf,dan semua organ yang ada di dalam tubuh manusia. Tidak merokok : Merokok  dapat menimbulkan beberapa  penyakit diantaranya : gangguan pernapasan, impotensi, kanker, gangguan kehamilan dan janin, dan yang lebih menakutkan lagi yaitu KEMATIAN, dan juga hindari juga asap rokok. Ikhlas dan Syukur dengan  manfaat : Dilihat dari sudut pandang jasmaniah : Mengurangi resiko untuk terkena serangan jantung, Menghidanri resiko terserang stroke, Hidup bebas tanpa diabetes, Sendi lebih stabil, Menjaga kesehatan tulang, Tulang terhindar dari keropos, Kekuatan tulang terjaga, Massa tulang terjaga sampai tua dan Melindungi tubuh dari penyakit osteoporosis.
Dilihat dari segi mental : Menjaga kestabilan mood, Mengurangi stress, Terhindar  dari perasaan depresi, Menjaga daya ingat pada usia lanjut, Mudah untuk berkonsentrasi
Selain itu, dengan menjalankan pola hidup sehat juga akan membuat kita merasa lebih bahagia, sehingga kualitas hidup meningkat.

Tips Menjaga Agar Jantung Sehat : Jaga kadar kolesterol Tidak merokok.
Perokok beresiko 2-4X mengalami gangguan jantung daripada yang tidak merokok
Aktifitas fisik, OR teratur, Diet sehat dan seimbang makan ikan, makan kacang-kacangan, istirahat cukup dan Hindari stres.

 Ciri awal seorang mengalami penyakit jantung  adalah sebagai berikut : Jantung berdebar-debar atau sakit sekali seperti diremas, keluar banyak keringat dingin, mendadak pusing atau pening, badan terasa lemas mendadak mual dan muntah, nafas pendek seperti tersengal atau sesak nafas.

KESDAM JAYA MENGADAKAN RIKKES CASIS DIKLAPA II TA.2013

OLEH : URINFOKES - KESDAM JAYA



      Wa Aspers dan Waka Kesdam Jaya memimpin Rikkes Casis Diklapa II, pada Kamis, 28 Pebruari 2013 padapukul 08.12. sebanyak 142 orang yang mengikuti Rikkes Casis Diklapa II.

Rangkaian Foto - foto Kegiatan :


KESDAM JAYA MENYELENGGARAKAN SOSIALISASI POLA HIDUP SEHAT DI RINDAM JAYA



Oleh : Urinfokes – Kesdam Jaya


Letkol Ckm (K) dr. Nunuk Sri Rejeki, Sp.RM memberikan sosialisasi pola hidup sehat
di Rindam Jaya


Selasa 5 Maret 2013 Kesdam Jaya Menyelenggarakan Sosialisasi Pola Hidup Sehat di Rindam Jaya  yang bertempat di Aula Rindam Jaya pada pukul 08.00 Wib, telah dilaksanakan Pola Hidup Sehat  Narasumber dalam acara ini adalah Letkol Ckm (K) dr. Nunuk Sri Rejeki, Sp.RM.  Pada acara itu hadir Mayor Inf Deden Basuki  dan 263 orang yang hadir mengikuti penyuluhan Pola Hidup Sehat dari Personil Rindam Jaya.

Letkol Ckm (K) dr. Nunuk Sri Rejeki, Sp.RM   menerangkan  Pengertian hidup sehat, secara umum hidup sehat diartikan sebagai hidup yang terbebas dari segala problem baik masalah rohani (mental) maupun jasmani (fisik). Semua orang mendambakan hidup sehat. Hidup sehat adalah hal dan keinginan setiap orang à Sering diabaikan.

Kesehatan adalah hal terpenting segalanya, tapi terkadang orang melupakan kesehatan mereka demi mencari nafkah untuk keluarga. Pepatah kesehatan mahal
harganya”.  Ada banyak pola hidup sehat yang perlu diperhatikan. Diantaranya memperhatikan pola makan, olahraga, istirahat dan gaya hidup. 

Bagaimana Cara Hidup Sehat : Udara bersih, paru-paru pun sehat terhindar dari gangguan pernapasan, Udara pagi adalah sangat baik untuk paru-paru tanpa repot mencari udara pegunungan, Sempatkan keluar rumah sebelum berangkat beraktifitas untuk mengatur pernapasan menghirup udara sejuk. ketika berada di luar, sebisa mungkin menjauh dari udara tercemar seperti asap kendaraan atau debu dan asap rokok, Perabot , kipas angin atau AC rutin dibersihkan. Banyak minum air putih dibanding minuman apapun, air putih lah yang terbaik.  8-9 gelas. Fungsi ginjal dan saluran kemih  terbantu kelancarannya dengan meminum air putih.
Di siang hari, minum air sejuk (bukan air es) dan air hangat di malam hari. bisa juga menambahkan air jeruk lemon atau jeruk nipis. Minuman ini berguna mengeluarkan toksin dari dalam tubuh, selain menyegarkan diri. Sarapan di pagi hari : Setiap pagi sebaiknya sarapan pagi. Menurut penelitian, seseorang yang melakukan sarapan pagi akan bisa lebih berkonsentrasi dari pada yang tidak melakukan sarapan pagi.  Kontrol kerja otak juga perlu istirahat.  yang lelah setelah banyak berpikir, bisa dilakukan dengan menjalani hobi di waktu senggang, karena akan membuat kerja otak lebih santai. Jalani hidup secara harmonis Manusia sebagai mikrokosmos harus mematuhi alam yang sebagai makrokosmos. Kuncinya adalah gunakan akal sehat. Jangan mengorbankan hidup dengan menuruti kesenangan diri lewat kebiasaan hidup yang buruk dan beresiko. Meminum minum-minuman keras, merokok atau menggunakan obat-obatan terlarang hanya akan menyiksa tubuh Anda. Perkecil resiko terjadinya stres emosional atau psikis dengan menjalani hidup secara harmonis. gunakan suplemen gizi Suplemen hanya boleh diminum jika tubuh memerlukannya utamakan mengkonsumsi makanan segar dan sehat.      

Jenis suplemen makanan memang bermanfaat membantu tubuh meningkatkan kesehatan, namun jangan berlebihan. Tubuh kita memerlukan antioksidan (beta-karoten), vitamin C, vitamin E, dan selenium terdapat dalam makanan sehat yang alami dan tidak mahal. Tidak mengkonsumsi minuman alkohol : Mengkonsumsi alkohol membuat tubuh menjadi tidak stabil dan akan merusak semua sistem saraf,dan semua organ yang ada di dalam tubuh manusia. Tidak merokok : Merokok  dapat menimbulkan beberapa  penyakit diantaranya : gangguan pernapasan, impotensi, kanker, gangguan kehamilan dan janin, dan yang lebih menakutkan lagi yaitu KEMATIAN, dan juga hindari juga asap rokok. Ikhlas dan Syukur dengan  manfaat : Dilihat dari sudut pandang jasmaniah : Mengurangi resiko untuk terkena serangan jantung, Menghidanri resiko terserang stroke, Hidup bebas tanpa diabetes, Sendi lebih stabil, Menjaga kesehatan tulang, Tulang terhindar dari keropos, Kekuatan tulang terjaga, Massa tulang terjaga sampai tua dan Melindungi tubuh dari penyakit osteoporosis.
Dilihat dari segi mental : Menjaga kestabilan mood, Mengurangi stress, Terhindar  dari perasaan depresi, Menjaga daya ingat pada usia lanjut, Mudah untuk berkonsentrasi
Selain itu, dengan menjalankan pola hidup sehat juga akan membuat kita merasa lebih bahagia, sehingga kualitas hidup meningkat.

Tips Menjaga Agar Jantung Sehat : Jaga kadar kolesterol Tidak merokok.
Perokok beresiko 2-4X mengalami gangguan jantung daripada yang tidak merokok
Aktifitas fisik, OR teratur, Diet sehat dan seimbang makan ikan, makan kacang-kacangan, istirahat cukup dan Hindari stres.

 Ciri awal seorang mengalami penyakit jantung  adalah sebagai berikut : Jantung berdebar-debar atau sakit sekali seperti diremas, keluar banyak keringat dingin, mendadak pusing atau pening, badan terasa lemas mendadak mual dan muntah, nafas pendek seperti tersengal atau sesak nafas.

Rangkaian Foto - foto kegiatan sosialisasi Pola Hidup Sehat





PERSONEL KESDAM JAYA OLAHRAGA BERSAMA KAPUSKESAD DI RS TK II MOH. RIDWAN MEURAKSA

OLEH : URINFOKES KESDAM JAYA Kakesdam Jaya Kolonel Ckm dr. Stefanus Dony bersama Kapuskesad  Mayor Jenderal TNI Dr. dr. Tugas Ratmono, ...