OLEH
: URINFOKES – KESDAM JAYA
Segenap Personel
Kesdam Jaya melaksanakan Kegiatan tes kesegaran jasmani periodik ini merupakan
program yang harus dilaksanakan oleh setiap Prajurit dan Pns Kesdam Jaya. Dialaksanakan
Selasa 3 sampai Rabu 4 Nopember 2015. Sebelum pelaksanaan samapta periodik
tersebut Tim Kesehatan melaksanakan pengecekan kesehatan, Tim jasmani
menyampaikan arahannya bahwa kesegaran jasmani bagi prajurit mutlak harus
dimiliki oleh setiap Prajurit karena hal ini merupakan tolak ukur prajurit
dalam melaksanakan tugas.
Namun demikian tidak
memaksa bagi anggota yang tidak mampu melaksanakan karena sakit, yang perlu
diperhatikan adalah sebelum melaksanakan harus di cek kesehatannya oleh anggota
Kesehatan yang ada di lapangan serta prosedur yang lainnya sesuai petunjuk
pelaksanaan kesamaptaan yang di keluarkan oleh TNI AD.
Ini merupakan tolak ukur prajurit
dalam melaksanakan tugas. kesemaptaan ini merupakan Program dibidang Jasmani
Militer dan PNS yang bertujuan untuk mengukur kemampuan jasmani perorangan juga
untuk membentuk Prajurit yang memiliki daya tahan tubuh yang prima serta
memiliki kesegaran jasmani yang siap untuk melaksanakan tugas pokoknya dengan
baik.
Sasaran
yang ingin dicapai dalam kesemaptaan adalah agar para Prajurit mempunyai
tingkat kesegaran jasmani yang tinggi, sehingga dalam melakukan suatu kegiatan
tidak mengalami kelelahan yang berarti dan selalu dapat menyelesaikan tugasnya
dengan baik. Adapun yang dilaksanakan dalam Tes Kesegaran Jasmani adalah Lari
dengan jarak tempuh 3200 meter (samapta A), Pull Up selama 1 menit, Sit Up
selama 1 menit, Push Up selama 1 menit dan shuttle run secepat-cepatnya
(samapta B). Untuk menentukan jumlah nilai samapta B adalah jumlah dari
nilai-nilai samapta B dibagi 4.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar